Auf dem Foto Enrico Ebert beim Cross Country über 8 km, WM in Göteborg 2024.
Enrico Ebert startet bei den Weltmeisterschaften der Senioren in Göteborg.
Bevor es im Prignitz-Cup weitergeht, startet Enrico Ebert vom Demker SC noch bei den Weltmeisterschaften der Senioren vom 13. bis 25. August in Göteborg.
29.08.2024: Bericht vom Halbmarathon in Göteborg
Am vorletzten Tag der Masters-WM fand in Göteborg der Halbmarathon statt. Der HM-Kurs im City Park Slottsskogsvallen hatte es in sich, insgesamt 277 Höhenmeter galt es zu überwinden.
Hier der Bericht von Enrico:
„Am Samstag war der letzte Wettkampf für mich in Göteborg. Es ging über die Halbmarathonstrecke, die man wie beim 10er noch weitere zweimal laufen müsste. Um 11 Uhr war der Start und das Wetter war besser als die Tage zuvor, es hatte viel geregnet. Ich habe die schnelleren Läufer erstmal laufen lassen und habe mir meinen Platz im Rennen gesucht.
Vor dem Rennen hatte ich mir meine Lauftaktik zurechtgelegt . Die ersten drei Runden wollte ich eine Kilometerzeit von 4:10min haben und die letzte Runde alles was geht.
Im Rennen dachte ich mir „Wer denkt sich so ein Sch.. aus“ . Am Ende kam ich aber glücklich mit 1:28:22h ins Ziel. Ich belegte den 48. Altersklassenplatz in der M40 und war damit sehr zufrieden. Es waren 68 Teilnehmer in meiner Altersklasse am Start. In der Teamwertung belegte das Team Deutschland den 4 Platz.“
Am nächsten Sonntag steht für mich der nächste Wettkampf in Parchen beim 8 . Fiener Cross über 11, 5 km an und am 15.9 in Salzwedel über 10 km. Beide Läufe zählen zum Elbe-Ohre Cup (Laufserie in Sachsen Anhalt) . Am 21.9 .2024 in Dallmin beim Prignitz-Cup über 6 km .
22.08.2024: Bericht vom Cross Country über 8 km
Hier mal ein kleiner Bericht zum Wettkampf “ Cross Country „. Beim Start habe ich mich erstmal zurückgehalten und bin mein Tempo gelaufen. Die Strecke war eine 2 km schwere Runde die man 4mal bewältigen müsste. Ich hab mich Runde für Runde vorgekämpft. Am Ende kam ich mit 32:45 min ins Ziel . Ich belegte den 84 Gesamtplatz und 24. in meiner Altersklasse M40.
In der Mannschaftswertung gewann Deutschland mit den Läufern Marco Neumann , Marco Benz und Andreas Kuhlen die Goldmedaille.
19.08.2024: Bericht vom ersten Wettkampf über 10 km Straßenlauf
Enrico: „Das Rennen gestern war sehr gut. Ich habe mit einer Zeit von 39:48 gefinisht. Damit bin ich in meiner Altersklasse M40 auf dem 33. Platz eingelaufen.
Nach einem Km in jeder Runde ging es auf einen 150 m langen Anstieg . Die Strecke war sehr wellig mit zwischendurch immer kleinen Anstiegen. Nächste Woche Samstag muss man die Runde 4 mal laufen. Das heißt, die richtige Renntaktik wählen.
Morgen, am Dienstag den 20.08. ist der Crosslauf. 15:40 Uhr ist der Start, dazu gibt es eine Mannschaftsbesprechung vom DLV (15 Uhr). Da werden die einzelnen Mannschaften festgelegt.“
17.08.2024: Vorberichte zur WM
Bereits morgen, am Sonntag (18. August), um 10 Uhr geht Enrico beim 10 km Strassenlauf an den Start.
Es folgen am Dienstag um 15:40 Uhr der Crosslauf, bevor für Enrico am Samstag um 11:00 Uhr mit dem Halbmarathon der letzte Wettkampf im Kalender steht.
Enrico berichtet für uns auf seinem Facebook-Account https://www.facebook.com/enrico.ebert.18 und auf Instagram https://www.instagram.com/ebertenrico/ über seine Eindrücke und Ergebnisse bei dieser WM.
Wir drücken ihm jedenfalls die Daumen und wünschen Enrico viel Spaß und Erfolg in Göteborg.